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兒童瑜伽Kid's Yoga
第二堂大家就有點認識了,所以一上課就有些躁動,
一直囔著要玩遊戲
先暖暖身吧!這樣才不會受傷..
讓孩子們動動腦,想點別的動作,看看他們有沒有一些創意
大球來襲,這些孩子們,就玩瘋了
好動又愛說話的小男生,國小新生
先覆習上一堂課的體位法..
下犬式
練習平衡及專注力的樹式
還在唸唸不忘的玩抓蛇人
接下來就是最重要的靜心啦!
粉紅小妹,整件衣服全濕了
我的左邊二個小女孩真的很乖又很聽話
紅衣小弟,你今天真的玩瘋了..話也變的太多了,所以有點靜不下來喔!
最後還是讓孩子們躺下來大休息,讓孩子們習慣要靜下來休息,雖說讓孩子們閉上眼休息有點困難,但是要讓孩子們慢慢的習慣囉!
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