瑜伽與經絡

王者之王瑜伽經講座

第一場：6月7日 （星期日）15：00-17：30

台中市救國團（台中市力行路261之1號）

洽詢電話：04-22348291      費用：300元

第二場：6月13日 （星期六）09：30-12：00

高雄市救國團（高雄市中正四路189號）

洽詢電話：07-2013141      費用：300元

第三場：6月13日 （星期六）15：00-17：30

劍潭青年活動中心（台北市中山北路四段16號）

洽詢電話：02-28855643 費用：300元（現場繳） 

第三場可線上報名：http:/www.cyc.org.tw/c26，點選劍潭書院線上報名

講師： 邱顯峯老師  喜悅之路靜坐協會前理事長

講者教授瑜伽整體鍛練課程近30餘年，研讀各式經典，精通梵文，多年來潛心研習自發功、氣功、太極拳、太極導引、瑜伽自然療法等，具瑜伽哲學及實際鍛鍊等功法極深厚且廣博之內涵與經驗。譯注『哈達瑜伽經』、『勝王瑜伽經』、「王者之王瑜伽經」。

經典總讓人覺得深奧難懂，但透過講者深入淺出的講述功力，短短時間中便能明瞭瑜伽上乘之意涵與心法。

講 座 內 容

瑜伽最重要的四大部（類）經中，其一是西元十五世紀左右的《哈達瑜伽經》（haṭha yoga），提供了相當完備的修煉法；第二本是西元前二百至六百年間的《勝王瑜伽經》（rāja yoga），闡述欲達天人合一的完整次第法─瑜伽八部功法。雖然這兩本都是瑜伽界最寶貴的聖經，但仍覺得好似缺少些什麼，現在，這個缺憾正好由瑜伽界最靈性的經典─西元前六百至一千年間的《王者之王瑜伽經》給完美地填補上。若再加上瑜伽界最高的指導經─一千五百年前的《薄伽梵歌》（bhagvad gītā），整個瑜伽身心靈鍛鍊的指導藍圖至此方告完成。透過這整套瑜伽鍛鍊的修持方法、心法和理論，幫助我們一窺宇宙最深層的奧秘，並朝向生命解脫之道前進。

本經的核心思想，本經原名是Aṣṭāvakra Saṃhitā或Aṣṭāvakra Gītā，中文的直譯為「阿士塔伐克拉集」或「歌集」，作者即是阿士塔伐克拉上師。本經的緣起是佳那卡向其上師阿士塔伐克拉請益，要如何獲得「知識、解脫和不執著」等三個問題，而開啟此師徒神聖的對話。但上師回答的總體精神，卻不是在告訴你要如何修煉、要如何獲得知識、解脫和不執著；相反地，他說：「解脫不是獲得來的，而是應了悟到你是本自解脫的，解脫是不假修煉的。為了獲得解脫而從事冥想修煉，這其實就是你最大的束縛。」……….

Hari  Om  Tat  Sat   如是如是一切都是菩提本智─祂

此句梵咒是西元一千五百年前印度偉大的薄伽梵（bhagavan，又譯為上主或世尊）─克里師那（Krṣṇa）所給予的大明咒。